CONTRA LA CELULITIS

Se comenta, se dice…
Que los tacones altos son malos para la celulitis…
¿Es verdad?…

No resultan muy recomendables, según los expertos, porque empujan el cuerpo hacia adelante y hacen que las caderas giren hacia adentro.
Lo máximo aconsejable son 5 cm. ¡ni uno más!
Y queda prohibido llevarlos durante muchas horas seguidas….

La “celulitis” es ¡una verdadera pesadilla!…
Pesa tanto como los kilos…
Y se traduce en piel de naranja (así se conoce al aspecto acolchado que provoca).
Y en bastantes centímetros de mas.

Por ello, la ciencia se ha lanzado, como si dijéramos, a “domesticar a los adipocitos”, (que es como se llaman las células grasas subcutáneas)…
Porque abusan de su capacidad de acumulación…
Y pueden llegar a hincharse de forma exagerada.

Las últimas teorías
científicas aseguran que existen en los adipocitos una especie de orificios llamados receptores, que funcionan como las cerraduras de una caja fuerte…
y determinadas moléculas actúan como una llave que las abre y las cierra.

Bueno, esta seria en síntesis, la capacidad de los nuevos productos y tratamientos anticelulíticos que existen en el mercado:
La de actuar como una llave que abre la puerta de las soluciones a este problema tan femenino y tan aborrecible…

Y a parte de utilizarlos…
…de usar estos productos cosméticos, existen una serie de remedios caseros, pero muy útiles…

Por ejemplo.
-Beber un vaso de agua en ayunas, y un litro y medio a lo largo de la jornada.
-Eliminar las bebidas gaseosas.
-Caminar media hora por lo menos todos los días
-Cambiar el azúcar por fructosa.
-Dormir las horas necesarias, y en ambientes bien ventilados.
-Olvidar las grasas, tomar muchas verduras y al menos un 20% de ellas, crudas.

¡Lo prohibido!…
También hay cosas que jamas se han de hacer:
-Los baños excesivamente calientes.
-Los pantalones muy ajustados.
-Cruzar las piernas al sentarse…
-La falta de ejercicio.
-El alcohol y el tabaco.
-El desorden en las comidas
– Y lo que decíamos…Llevar tacones altos durante muchas horas seguidas…

El ejercicio, LA CONSTANCIA y las terapias adecuadas, ayudan a mejorarla una barbaridad…

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