alimentacion

DIME QUE DIA ES Y TE DIRE COMO COMES

Comer a diario fuera de casa, por lo general, equivale a: Tiempo escaso. Lugar económico. ¡Hambre! Aburrimiento. Sumando estos factores el resultado equivale a “costumbres contra la salud y los…

DEJAR DE FUMAR SIN ENGORDAR

Hoy celebrando que es el Dia Mundial Antitabaco, os quiero dar algunos consejos muy útiles para prescindir del tabaco sin ganar kilos. Dejar de fumar para muchos supone un momento…